মস্তিষ্ক একপ্রকার টেপ রেকর্ডার। ক্যাসেটে শব্দ স্থাপনের জন্য যেমন চৌম্বকত্বের একান্ত প্রয়োজন, ঠিক তেমনই মস্তিষ্কের মধ্যে নিদ্রা মারফত স্মৃতি স্থাপনের জন্য দৃঢ়ীকরণের জরুরী। অনিদ্রায় নতুন স্মৃতির ভাল রেকর্ডিং হয় না। ক্যাসেট বাজালে আওয়াজ বেরোয়, হিপ্পোক্যাম্পাসের স্মৃতি কেন্দ্রের ব্যবহারে স্মৃতি উদ্ধার হয়।

জৈবিক স্তরে স্মৃতি শুধু ম্যাক্রোমলিকিউল। ম্যাক্রোমলিকিউলের মতন  সীমিত আয়ু।  সৃষ্টি হয়, ক্ষয়ে যায়। আবার বার বার স্মরণ করলে স্মৃতি বিকৃত হয়।

ফিতে জড়িয়ে যায়, ম্যাক্রোমলিকিউলের জট পাকিয়ে স্মৃতিভ্রম ঘটে। ঠিক যেন পুরোনো ক্যাসেট।